Obrigada Painho

Por ter me entendido enquanto eu crescia
e por ter aceitado minhas tão rápidas mudanças.
Deve ter sido difícil manter-se em calma comigo,
mas você sempre tentou e quase sempre conseguiu.

Por ter me ouvido e ter me dado claras e breves respostas
às dúvidas e perguntas que eu levava a você.
Por ter reforçado minha confiança para continuar
revelando meus pensamentos e sentimentos.
Por ter me aplaudido quando fui verdadeiro,
por ter me compreendido quando eu disse mentiras,
por ter me provado que elas maculam nosso caráter.
Por ter me falado sobre os seus erros e sobre
as coisas que você aprendeu com eles.
Isso fez com que eu aceitasse meus próprios
erros, que também aprendesse e que me perdoasse.
Por prestar-me atenção e gastar tão grande
parte do seu tempo comigo.
Isso levou-me a acreditar que sou importante
e que tenho muito valor.
Por agir sempre do modo que desejou que eu agisse.
Foi assim que você me deu um modelo positivo para seguir.
Por confiar em mim e me respeitar mesmo
quando eu era menor do que você.
Por ter considerado meus sentimentos e necessidades,
e ter me mostrado muitas vezes
que elas eram semelhantes às suas.
Pelos elogios e pelos incentivos.
Foi sempre por isso que eu me senti bom
e quis continuar sendo digno da sua fé em mim.
Por ajudar-me a explorar meus talentos e potenciais.
Por ter me ensinado que para ser feliz
eu tinha que ser eu mesmo e não como você
ou igual a outros que você admirava.
Por ser você mesmo e por não desistir da felicidade.
Com isso eu aprendi a buscar uma vida feliz,
bem sucedida e satisfatória.
Obrigado, Pai
Por sempre ter me ouvido.
Ouça-me mais uma vez agora :
EU AMO VOCÊ!

DE ONDE O SENHOR ESTIVER
FELIZ DIA DOS PAIS
Com amor sua filha
Iolany Galiza

A MENTE APAGA REGISTROS DUPLICADOS

Por Airton Luiz Mendonça
(Artigo do jornal O Estado de São Paulo)


O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos.

Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio.... você começará a perder a noção do tempo.

Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.

Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol.

Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar:

Nosso cérebro é extremamente otimizado.

Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.

Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia.

Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar conscientemente tal quantidade.

Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo.

É quando você se sente mais vivo.

Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as experiências duplicadas.

Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada vez mais rapidamente.

Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção parece ser requisitada ao máximo.

Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.

Como acontece?

Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa , no lugar de repetir realmente a experiência).

Ou seja, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente. Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa são apagados de sua noção de passagem do tempo.

Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida.

Conforme envelhecemos as coisas começam a se repetir - as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações, -.... enfim... as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo.

Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década.

Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a...

ROTINA

A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.

Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M & M (Mude e Marque).

Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos.

Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e frio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas.

Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de aniversário para eles, e para você (marcando o evento e diferenciando o dia).

Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais.

Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo, bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma, visite parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no Natal, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.

Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça diferente.

Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes.

Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências diferentes.

Seja diferente.

Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com seu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja outras culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos.. . em outras palavras... V-I-V-A. !!!

Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais longo.

E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais interessante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros da vida que existem por aí.

Cerque-se de amigos.

Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões diferentes e que gostam de comidas diferentes.

Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é?

Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade, emoção, rituais e vida.

E S CR EVA em tAmaNhos diFeRenTes e em CorES  e di fE rEn tEs !

CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE, MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE, REINVENTE...

V I V A !!!

IOLANY & ALEXANDRE- APRESENTANDO NOSSA PROLE

MINHA CAÇULA BRUNA GALIZA

MINHA PRIMOGENITA MAYSA GALIZA

MEU HERDEIRO ALEXANDRE FILHO

Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe...

Este texto é da Oprah Winfrey, apresentadora conceituadíssima dos Estados Unidos. Não preciso fazer considerações a respeito do texto, porque eu assino em baixo.

EM HOMENAGEM AO DIA INTERNACIONAL DA MULHER


Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe;
Se ele não te quer, nada pode fazê-lo ficar.

Pare de dar desculpas (de arranjar justificativas) para um homem e seu comportamento.

Permita que sua intuição (ou espírito) te proteja das mágoas.

Pare de tentar se modificar para uma relação que não tem que acontecer.

Mais devagar é melhor. Nunca dedique sua vida a um homem antes que você encontre um que realmente te faz feliz.

Se uma relação terminar porque o homem não te tratou como você merecia,”foda-se, mande pro inferno, esquece!”, vocês não podem “ser amigos”. Um amigo não destrataria outro amigo.

Não conserte.

Se você sente que ele está te enrolando, provavelmente é porque ele está mesmo. Não continue (a relação) porque você acha que “ele vai melhorar”.

Você vai se chatear daqui um ano por continuar a relação quando as coisas ainda não estiverem melhores.

A única pessoa que você pode controlar em uma relação é você mesma.

Evite homens que têm um monte de filhos, e de um monte de mulheres diferentes. Ele não casou com elas quando elas ficaram grávidas, então, porque ele te trataria diferente?

Sempre tenha seu próprio círculo de amizade, separadamente do dele.

Coloque limites no modo como um homem te trata. Se algo te irritar,faça um escândalo.

Nunca deixe um homem saber de tudo. Mais tarde ele usará isso contra você.

Você não pode mudar o comportamento de um homem. A mudança vem de dentro.

Nunca o deixe sentir que ele é mais importante que você… mesmo se ele tiver um maior grau de escolaridade ou um emprego melhor.

Não o torne um semi-deus.

Ele é um homem, nada além ou aquém disso.

Nunca deixe um homem definir quem você é.

Nunca pegue o homem de alguém emprestado.

Se ele traiu alguém com você, ele te trairá.

Um homem vai te tratar do jeito que você permita que ele te trate. Todos os homens NÃO são cachorros.

Você não deve ser a única a fazer tudo…compromisso é uma via de mão dupla.

Você precisa de tempo para se cuidar entre as relações. Não há nada precioso quanto viajar. Veja as suas questões antes de um novo relacionamento.

Você nunca deve olhar para alguém sentindo que a pessoa irá te completar.

Uma relação consiste de dois indivíduos completos,procure alguém que irá te complementar… não suplementar.

Namorar é bacana. mesmo se ele não for o esperado Sr. Correto.

Faça-o sentir falta de você algumas vezes… quando um homem sempre sabe que você está lá, e que você está sempre disponível para ele, ele se acha…

Nunca se mude para a casa da mãe dele. Nunca seja cúmplice (ou co-assine qualquer documento) de um homem.

Não se comprometa completamente com um homem que não te dá tudo o que você precisa. Mantenha-o em seu radar, mas conheça outros…

Compartilhe isso com outras mulheres e homens (de modo que eles saibam). Você fará alguém sorrir, outros repensarem sobre as escolhas, e outras mulheres se prepararem.

O medo de ficar sozinha faz que várias mulheres permaneçam em relações que são abusivas e lesivas.

Você deve saber que você é a melhor coisa que pode acontecer para alguém e se um homem te destrata, é ele que vai perder uma coisa boa.

Se ele ficou atraído por você à primeira vista, saiba que ele não foi o único.

Todos eles estão te olhando, então você tem várias opções.

Faça a escolha certa.


CUIDEM BEM DE SEUS CORAÇÕES…

Miss Imperfeita

(Texto na Revista do Jornal O Globo)





'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado, decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, marido (se tiver), telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e depilação!


E, entre uma coisa e outra, leio livros.


Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.
Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.


Primeiro: a dizer NÃO.
Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO. Culpa por nada, aliás.


Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.


Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.


Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.


Você não é Nossa Senhora.
Você é, humildemente, uma mulher.


E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.


Tempo para fazer nada.
Tempo para fazer tudo.
Tempo para dançar sozinha na sala.
Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.
Tempo para sumir dois dias com seu amor.


Três dias.


Cinco dias!


Tempo para uma massagem.
Tempo para ver a novela.
Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.
Tempo para fazer um trabalho voluntário.
Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.
Tempo para conhecer outras pessoas.
Voltar a estudar.
Para engravidar.
Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.
Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.


Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.


Existir, a que será que se destina?
Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.


A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.
Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.


Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!


Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.


Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.


Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.


Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.


E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante'


Martha Medeiros - Jornalista e escritora

MARTHA MEDEIROS, 12 de abril de 2009, Jornal Zero Hora

Tenho viajado bastante para acompanhar algumas pré-estreias do filme Divã, baseado no meu livro homônimo. Delícia de tarefa, ainda mais quando a gentegosta de verdade do trabalho realizado, e esse filme realmente ficou enxuto,delicado e emocionante. Além disso, ainda consegue me provocar. A personagem Mercedes (vivida pela incrível Lilia Cabral) está fazendo análise e leva pro consultório muitos questionamentos sobre sua vida. Até que, passado um tempo, finalmente relaxa e se dá conta de que não há outra saída a não ser conviver com suas irrealizações. Diante disso, o analista sugere alta, no que ela rebate: Alta? Logo agora que estou me divertindo?

Eu tinha esquecido dessa parte do livro, e quando vi no filme, me pareceu tão cristalino: um dos sintomas do amadurecimento é justamente o resgate da nossa jovialidade, só que não a jovialidade do corpo, que isso só se consegue até certo ponto, mas a jovialidade do espírito, tão mais prioritária. Você é adulto mesmo? Então pare de reclamar, pare de buscar o impossível, pare de exigir perfeição de si mesmo, pare de querer encontrar lógica pra tudo, pare de contabilizar prós e contras, pare de julgar os outros, pare de tentar manter sua vida sob rígido controle. Simplesmente, divirta-se.

Não que seja fácil. Enquanto que um corpo sarado se obtém com exercício, musculação, dieta e discernimento quanto aos hábitos cotidianos, a leveza de espírito requer justamente o contrário: a liberação das correntes. A aventura do não-domínio. Permitir-se o erro. Não se sacrificar em demasia, já que estamos todos caminhando rumo a um mesmo destino, que não é nada espetacular. É preciso perceber a hora de tirar o pé do acelerador, afinal, quem quer cruzar a linha de chegada? Mil vezes curtir a travessia.

Dia desses recebi o e-mail de uma mulher revoltada, baixo-astral, carente de frescor, e fiquei imaginando como deve ser difícil viver sem abstração e sem ver graça na vida, enclausurada na dor. Ela não estava me xingando pessoalmente, e sim manifestando sua contrariedade em relação ao universo, apenas isso: odiava o mundo. Não a conheço, pode sofrer de depressão, ter um problema sério, sei lá. Mas há pessoas que apresentam quadro depressivo e ainda assim não perdem o humor nem que queiram: tiveram a sorte de nascer com esse refinado instinto de sobrevivência.

Dores, cada um tem as suas. Mas o que nos faz cultivá-las por décadas? Creio que nos apegamos com desespero a elas por não ter o que colocar no lugar, caso a dor se vá. E então se fica ruminando, alimentando a própria "má sorte", num processo de vitimização que chega ao nível do absurdo. Por que fazemos isso conosco?

Amadurecer talvez seja descobrir que sofrer algumas perdas é inevitável, mas que não precisamos nos agarrar à dor para justificar nossa existência.

O Invejoso

Você já foi vítima da inveja alguma vez na vida? Nossa... horrível né? Infelismente sofremos desse mal, este artigo eu recebi de um amigo  carinhosamente conhecido por Jex que achei muito bacana e desejo compartilhar com todos os leitores do meu blog em especial aos invejosos, viu !?!...  Sei que muitos de nós já fomos vítimas de pessoas invejosas ( especialmente minha familia ) então vamos espantar isso pra longe de nós. É um texto de  Marinho Guzman e logo depois uma canção de Arnaldo Antunes  que demonstra todo o sentimento de inferioridade que um ser humano é capaz de sentir quando ver a felicidade do outro.

O invejoso sofre mais pelo que os outros tem, do que pelo que lhe falta.

É comum, sentir uma diferença no olhar do interlocutor quando lhe bate uma ponta de inveja.

É bom que se diga, que nem toda a inveja é ruim ou tem maldade.

Existe um tipo de inveja que demonstra admiração, satisfação, simpatia pelo sucesso material ou não que as pessoas conseguem e que se lhes diferencia de alguma forma.

É motivo de satisfação invejar as pessoas inteligentes, bem sucedidas, elegantes e bonitas, o que de alguma forma ajuda com que tenhamos vontade de ser como elas, alcançando o mesmo sucesso.

Existe entretanto uma inveja, que como se diz, mata.

É aquela que esta na popular frase: inveja de doer, ou inveja de matar.

Essa inveja, ao invés de ser positiva, como a outra, destrói, amarga, incita a comentários pouco construtivos para não dizer maldosos, impiedosos e quase sempre mentirosos.

Essa inveja é um desvio de carárater e como tal, inaceitável no convívio entre amigos ou pessoas que querem se relacionar bem.

Como no caso do malandro, existe uma maneira de não ser prejudicado pelo invejoso.

É guardar distancia prudente e se possível for, suficiente para estar longe dos seus olhos e comentários.

O sujeito que tem mania de que todos sentem inveja dele, é na verdade um invejoso.

Dizem, que a inveja transmite fluidos negativos e que podem prejudicar alguém.

Acredito que isso seja possível, na mesma medida em que é ruim andar com as pessoas que tem defeito de caráter, ficando bem difícil sermos de qualquer forma afetados quando guardamos distancia prudente desse e de qualquer tipo de mau carater.

Além disso, está mais do que provado de que todo o bem ou mal que emanamos volta potencializado e é por isso que as pessoas invejosas quase sempre são mal sucedidas em uma ou todas as coisas importantes da vida.

Como sempre ouvimos falar, principalmente das pessoas mais experientes, ou que nos querem bem, diz-me com quem andas e eu direi o que te espera.

O prêmio ou o castigo das pessoas é serem como elas são.

Marinho Guzman

Fonte: Artigonal

Agora acompanhe a letra

Invejoso


Arnaldo Antunes


Composição: Arnaldo Antunes e Liminha



O carro do vizinho é muito mais possante

E aquela mulher dele é tão interessante

Por isso ele parece muito mais potente

Sua casa foi pintada recentemente



E quando encontra o seu colega de trabalho

Só pensa em quanto deve ser o seu salário

Queria ter a secretária do patrão

Mas sua conta bancária já chegou no chão



Na hora do almoço vai pra lanchonete

Tomar seu copo d'água e comer um croquete

Enquanto imagina aquele restaurante

Aonde os outros devem estar nesse instante



Invejoso

Querer o que é dos outros é o seu gozo

E fica remoendo até o osso

Mas sua fruta só lhe dá caroço



Invejoso

O bem alheio é o seu desgosto

Queria um palácio suntuoso

mas acabou no fundo desse poço



Depois você caminha até a academia

Sem automóvel e também sem companhia

Queria ter o corpo um pouco mais sarado

Como aquele rapaz que malha do seu lado



E se envergonha de sua própria namorada

Achando que os amigos vão fazer piada

Queria uma mulher daquelas da revista

Uma aeromoça, uma recepcionista



E quando chega em casa liga a tevê

Vê tanta gente mais feliz do que você

Apaga a luz na cama e antes de dormir

Fica pensando o que fazer pra conseguir



Invejoso

Querer o que é dos outros é o seu gozo

E fica remoendo até o osso

Mas sua fruta só lhe dá caroço



Invejoso

O bem alheio é o seu desgosto

Queria um palácio suntuoso

mas acabou no fundo desse poço

Saudades Meu Pai

É certo que não sabemos se amanhã estaremos vivos ou não, contudo, a situação de saúde em que meu pai vinha passando já era esperado para que isso acontecesse, o que me permite só agora escrever essas poucas linhas, ante o muito que haveria por dizer, na remota esperança de que ele ainda pudesse chegar a lê-la ou pelo menos ouvi-la.

Se Deus assim permitir que a mensagem aqui deixada sirva para reflexão e para manter a lembrança dos que o conheceram, o exemplo de conduta simples, sincera, alegre e honesta em que o mesmo pautou ainda em vida.

E para que exemplo mais virtuoso do que os espelhados nessas qualidades? E qual filho poderia desejar herança maior do que um patrimônio que eleva a moral e ética a um nível que se sobrepõe a quaisquer outros valores?

Não, não se poderia deixar de dizer que era um brincalhão, festeiro, alegre, boêmio, gostava das rodas de música, um fanfarrão. Sim, um fanfarrão do bem, que nunca desejou mal algum a ninguém e nem teve inimigos.

Todos sabem do gosto que meu pai tinha pela música, era nítido que ele realizava aquilo com prazer: cantar, “bater” um violão ou até mesmo só ouvir e ver alguém tocando algum instrumento.

Uiraúna, terra dos padres e dos músicos, era assim que meu pai enchia o peito pra falar de sua terra querida, por onde ele andasse do Piauí ao Maranhão. Amava Uiraúna e nos ensinou a amar essa terra. Ele se sentia realizando em caminhar pelas ruas da cidade, visitando e reencontrando os conterrâneos, tinha tanto orgulho desse lugar.

Soube da sua contribuição para o desenvolvimento cultural musical que teve para com Uiraúna. Através de relatos de amigos, tomei conhecimento que ele foi um grande semeador da música jovem, quando coordenou os primeiros grupos musicais da época, quando solteiro participava das tertúlias, os festejos de Jesus, Maria e José e a sua curta, mas magnifica participação na Banda RNC5.

O destino levou meu pai a trilhar por outro caminho saiu de Uiraúna em 1970, foi estudar no Pernambuco, através da ajuda de Israel Galiza, obteve o curso técnico em agronômia, logo depois foi para o Piauí trabalhar na EMATER, lá permaneceu por uns 20 anos, casou-se com uma Piauiense Iolá Rodrigues Mauriz e teve dois filhos: Dário Sérgio Mauriz de Galiza e eu, Iolany Mauriz de Galiza. Não teve condições de continuar os estudos, sem perspectivas de sustento maior a família e em busca de novos horizontes, foi convidado por seu João Claudino para trabalhar no ramo do comércio de carnes em Teresina e lá se foram mais 17 anos de trabalho e dedicação. Felizmente ou infelizmente entregou a loja, envolvesse na política ao lado de sua esposa, onde ela foi eleita como vereadora e vice-prefeita, depois veio à descoberta da doença (miocardiopatia dilatada), aposentou-se aos 55 anos por invalidez.

Não poderia exigir mais, ou desejar mais, de um pai que nunca permitiu que se ganhasse algo sem que fosse fruto de um labor. Um pai que nunca permitiu que se falasse mal dos meus professores, a quem sempre costumava atribuir razão.

Um pai duro no exigir dos filhos, mas sempre muito amável e amigo. Conquistava ele com meu sorriso e meus inúmeros argumentos, no qual ele dizia que eu tinha “puxado isso dele”. Uma de suas muitas frases que ficarão para sempre marcadas é a que diz : “Ninguém lhe rouba a sabedoria, riqueza de podre é a cabeça”.

Bom, a singela frase dita é muito mais que uma simples interpretação literal, ensina algo que vai além.

Que riqueza não é um fim em si mesma, e que não representa apenas acúmulo de bens materiais. Não é um fim em si mesma porque esse não deve ser o objetivo de um homem na terra, e nunca foi objetivo de papai. Assim como os bens materiais não se constituem nos maiores valores que se pode acumular e aspirar. Estes, os bens materiais podem se perder e ganhar, e ainda muitas vezes geram conflitos que muitos nunca desejariam tê-los.

Por outro lado, a posse de virtudes como as que estarão sempre gravadas na memória de todos que com ele mantiveram contato, representam sim, um patrimônio de valor inestimável, que não se perde jamais.

Assim, sempre repetiu a mim e posteriormente as netas Maysa e Bruna Galiza, que não queriam que elas passassem pelas mesmas dificuldades e que deveríamos estudar muito pra ser alguém na vida.

É..., ele havia aprendido da pior forma e passava a sua experiência da pior forma aos seus descendentes, como quem avisa a existência de um abismo no qual já havia caído.

Mas não só alertava a existência do perigo como quem cumpre o seu papel simplesmente por cumprir, eximindo-se de qualquer responsabilidade pela queda. Ele cobrava e exigia.

Meu pai nunca acreditou no ócio, sempre instigou para o estudo e para o trabalho, acompanhava pessoalmente as notas do colégio e assinava os meus boletins.

Como disse no inicio, são poucas as linhas ante do muito que poderia ser dito. Assim finalizo essas palavras não com saudosismo, mas com a certeza de que meu pai fez o seu melhor, na medida de suas possibilidades e limitações, e que o sentimento que deve permear as nossas mentes é a de gratidão e ser grato significa também corresponder ao bem-recebido, fazendo com que o mesmo seja transmitido a outras pessoas.

Dessa forma, que o exemplo de Zé Neto sirva de exemplo, que bom ou ruim, reflitam sobre suas condutas, sobretudo na educação e formação de seus filhos e netos.

Com simplicidade, seriedade, honestidade, amizade de filha pra pai, e que possam ser exemplo aos seus netos e que as futuras gerações possam sempre lembrar e saber que pelas qualidades e virtudes superiores, você nunca morrerá, assim com meu pai.

Sei que estas palavras refletem um pouco do que todos os irmãos, tios, primos, sobrinhos e amigos gostariam de lhe dizer neste dia 30.11.09.

Muito Obrigada, Painho!

Ausente mais presente!!!!

Gente que saudade do meu bloguinho.... estava ausente no blog , mas estava muito presente na vida.... correndo, trabalhando, estudando, viajando, cuidado dos filhos, casa, marido, problemas famliliares... ixe ( mulher maravilha , mulher multimidia )!!!!

Tantas mudancas ... cheiro de coisas novas, e saudades.... saudades de Tia Luquinha que faleceu em plena festas em comemoracao ao seu centenario, orgulho e felicidade por minha afilhada Illana ter passado no vestibular em Fisioterapia,  saudades da Dani Rego que deixou a Tv Antares essa semana para se dedicar a outros trabalhos pessoais, saudades do meu pai que amanha estaria completando 58 anos se vivo fosse, orgulho do Tio Nico que recebeu titulo de cidadao Parnaibano...

Tantas novidades e o bloguinho nao vai deixar passar nada disso em branco!!!!! vamos la!!!

PARA TODAS AS MULHERES MARAVILHOSAS QUE TRABALHAM, QUE BATALHAM, QUE LUTAM PARA SER FELIZ E A TODOS OS HOMENS MARAVILHOSOS QUE VALORIZAM ESSAS MULHERES.

MULHERES POSSÍVEIS

(Texto na Revista do jornal O Globo)

'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado três vezes por semana, decido o cardápio das refeições, levo os filhos no colégio e busco, almoço com eles, estudo com eles, telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço escova toda semana - e as unhas!

E, entre uma coisa e outra, leio livros.

Portanto, sou ocupada, mas não uma workaholic.

Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.

Primeiro: a dizer NÃO.

Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO. Culpa por nada, aliás.

Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.

Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.

Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.

Você não é Nossa Senhora.

Você é, humildemente, uma mulher.

E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.

Tempo para fazer nada.

Tempo para fazer tudo.

Tempo para dançar sozinha na sala.

Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.

Tempo para sumir dois dias com seu amor.

Três dias.

Cinco dias!

Tempo para uma massagem.

Tempo para ver a novela.

Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.

Tempo para fazer um trabalho voluntário.

Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.

Tempo para conhecer outras pessoas.

Voltar a estudar.

Para engravidar.

Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.

Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.

Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.

Existir, a que será que se destina?

Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.

A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.

Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.

Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!

Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.

Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.

Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C. Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.

E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante'.

Martha Medeiros - Jornalista e escritora

Por Dentro da Edição de Video

Edição de vídeo é o processo de corte e montagem de filmes em meio analógico ou digital, linear ou não-linear.

Este processo é necessário pois, ao contrário do que acontece em peças de teatro, os filmes normalmente são gravados em partes, divididos por cenas ou tomadas que são feitas diversas vezes e por diferentes ângulos.

A edição de vídeo consiste em decidir que tomadas usar, quais são as melhores e uní-las na sequência desejada. Pode-se inclusive montar as sequências fora da ordem cronológica de gravação ou do próprio tempo do filme.

Editar um filme ou vídeo não se limita a escolher as melhores cenas, é nesta fase da produção que são inseridos efeitos especiais, trilhas sonoras e legendas.

A edição linear é feita seguindo a ordem cronológica do filme. A edição inicia-se com as primeiras cenas do filme/produto. Pode ser analógica ou digital Já a edição não-linear é feita segundo os critérios do próprio editor, que decide se edita primeiro as últimas cenas, as do início do filme/produto, ou as do meio.

Podemos também pensar em edição de vídeo indo além do corte mais como um "recorte", que se faz de alguma realidade ou história que se quer contar. Assim a edição se iniciaria já no Roteiro ou mesmo antes na concepção da idéia do filme.

Se ligou na edição?!? Então continue acessando o blog da galizamultimidia para ficar por dentro de tudo que rola na edição, abaixo você tem um post video, feito pelos alunos na ESPN utilizando recursos do After Effects.

Até a próxima!

Afeter Effects-Efeitos especiais caseiros

Técnica para edição de vídeos que permitirá criar efeitos especiais realistas em casa

A Microsoft está trabalhando em uma novidade para aqueles que gostam de criar efeitos especiais em vídeos. Isso não se aplica somente a indústria de cinema, mas para qualquer usuário que queira editar vídeos com mais facilidade em casa.

Aliado ao crescimento nas vendas de câmeras digitais e celulares com multimídia, serviços como o YouTube Google Video, DailyMotion, etc. ajudaram bastante a popularizar os vídeos caseiros. Percebendo esse crescimento, muitos programas da TV aberta começaram a utilizar os vídeos caseiros para fazer parte de noticiários e programas de humor, o que tornou o público ainda mais interessado nesse tipo de mídia.

Efeitos especiais

Muitos usuários utilizam seus vídeos caseiros para criar efeitos visuais diferentes, como uma bola de fogo ou adicionar algum elemento especial à cena. Porém, as técnicas atuais exigem mais do que uma simples editoração no computador e necessitam de mais recursos que somente o computador não consegue suprir, como a famosa tela verde (Chroma Key) ou maquiagens.

Edição de vídeos atual

Hoje em dia, a edição de efeitos especiais é feita em cima de cada pedaço do vídeo (frames). Ou seja, um vídeo é composto por diversas imagens em sequência que formam um movimento. Para inserir efeitos especiais nessas cenas, é preciso editar cada imagem separadamente para manter o aspecto 3D do vídeo, como por exemplo, os dois lados de um rosto.

Mesmo para um vídeo curto, como em propagandas de 30 segundos - a 24 frames por segundo (fps), é necessário editar cerca de 720 imagens. Além de demorado e cansativo, esse processo torna o resultado final extremamente caro.

Existem softwares que permitem criar diversos efeitos legais, como o Adobe After Effects. Porém, estes editores não são tão realistas como os do cinema, pois esse processo é feito com câmeras estáticas e com poucos recursos. Com a câmera em movimento, esse trabalho é um pouco mais complicado e exige técnicas que somente os grandes estúdios conseguem pagar.

Edição de vídeos do futuro

A equipe de desenvolvimento do projeto desenvolveu uma técnica, chamada “Unwrap Mosaics”, que permite editar o vídeo uma única vez. Após capturar todos os movimentos da área a ser editada, o software distribui a edição para o restante do vídeo automaticamente, sem a necessidade de editar quadro a quadro.

Isso tudo proporcionará maior facilidade para usuários domésticos personalizar seus vídeos, como alterações faciais ou criação de animações em 3D mais realistas, mesmo com a câmera em movimento.

Como funciona

O processo consiste em capturar e converter toda a área 3D do vídeo em uma imagem 2D, a qual pode ser editada em qualquer software de edição de imagens, como o Photoshop e o Gimp. Em seguida, a imagem é recolocada no editor de vídeo com as alterações. No vídeo a seguir (em inglês) podemos ver uma demonstração dessa técnica.

Como no cinema

A técnica é muito semelhante ao modo como os estúdios de Hollywood costumam adicionar efeitos visuais, só que ao invés de fazer todo processo com maquiagens e efeitos que alteram o personagem ANTES da filmagem, o protótipo da Microsoft permite editar os vídeos APÓS a gravação. Veja abaixo a técnica usada em “O Curioso Caso de Benjamin Button”.

As duas técnicas possuem a mesma ideia, pois capturam todo contorno e movimento do rosto. Porém, na técnica utilizada pelo filme, foi necessário fazer todo processo de maquiagem e captura do rosto original (vide momento 00:52 em diante). Com a nova técnica isso não será necessário, o que permitirá fazer toda a edição somente pelo computador, o que torna acessível a qualquer pessoa.

É claro que pode haver limitações nesse processo, mas isso já é um grande passo para tornar os efeitos especiais muito mais fáceis, acessíveis e com qualidade para quem possui uma câmera e um computador em casa.

A Equipe Baixaki ficará de olho nas novidades e trará novas informações sobre produtos com essa tecnologia assim que estiver disponível para download. E você, animado com as novas possibilidades dessa tecnologia?

Aprenda técnicas de edição a partir de vídeos no YouTube

Aprenda técnicas de edição a partir de vídeos no YouTube

Uma forma fácil e gratuita de aprimorar seus conhecimentos sobre edição de vídeo é recorrer ao YouTube (www.youtube.com).

Uma busca pelo nome do programa que você usa, somado à técnica que você quer aprender ("Windows Movie Maker fade in", por exemplo), retorna vídeos de amadores com instruções passo a passo.

Reprodução

Página inicial do YouTube, que possui vídeos ensinando a editar por meio de programas

Em um dos vídeos (bit.ly/vegasclone), em português, você aprende a criar, usando o Sony Vegas, um clone -técnica em que um mesmo ator aparece duas ou mais vezes ao mesmo tempo em um único cenário.

Para instruções mais gerais, basta fazer uma pesquisa no YouTube pelo nome do software.

Cinema

Se você pretende aprender técnicas cinematográficas, uma boa pedida é o portal Tela Brasil (www.telabr.com.br), idealizado pelos cineastas brasileiros Laís Bodanzky e Luiz Bolognesi.

O site conta com exercícios e oficinas virtuais sobre assuntos como roteiro, direção, produção e trilha sonora.

Programa Interferência- Quadro Preliminares com Iolany Galiza